Quella sensazione di…

E’ normale svegliarsi al mattino e sentirsi sopraffatte, stanche, magari un pò giù di morale. Abbraccia le tue emozioni, non scappare, ascolta il tuo corpo e ricorda che la tua anima sta chiedendo la tua attenzione e vuole mandarti un messaggio. Tutte le sensazioni che proviamo ci servono, chiedi aiuto, fai una camminata, muoviti o fai meditazione ma non scappare da quella sensazione. E’ necessaria per progredire, ascoltati e rispettala.🧘🏽‍♀️✨

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